Nói chuyện với cha mẹ về sức khoẻ
Nhiều người lớn tuổi né chuyện đi khám không phải vì chủ quan mà vì sợ nghe tin xấu. Hiểu điều đó thì cách nói cũng khác đi.
Khám
Đi khám cho đúng và đủ
Khám — đi khám sức khoẻ đúng cách: chuẩn bị, các loại khám, đọc kết quả và theo dõi sau khám.
Bài viết mới
Hướng dẫn cập nhật theo quy định pháp luật hiện hành
Việc cần làm ngay sau buổi khám
Trí nhớ về nội dung buổi khám phai rất nhanh. Ghi lại ngay trong ngày là cách giữ được thứ mình vừa trả tiền để có.
Khi kết quả có điều đáng lo
Bước đầu tiên không phải là tìm hiểu về bệnh, mà là hiểu rõ chính xác bác sĩ đã nói gì — vì trong lúc lo, mình nghe được rất ít.
Thay đổi lối sống theo lời khuyên
Lời dặn ăn uống điều độ và tập thể dục đều đặn quá chung để làm theo. Chuyển nó thành một việc cụ thể mới tạo ra thay đổi.
Tái khám và theo dõi
Thấy đỡ rồi bỏ tái khám là chuyện phổ biến nhất — và cũng là chỗ nhiều quá trình điều trị bị dở dang.
Sống chung với bệnh mạn tính
Bệnh mạn tính là chuyện của nhiều năm. Nên cách sắp xếp phải bền được nhiều năm, không phải là nỗ lực dồn trong vài tháng đầu.
Khi nào cần tới chuyên khoa
Tự chọn chuyên khoa theo triệu chứng thường dẫn tới sai khoa — vì cùng một triệu chứng có thể xuất phát từ nhiều nơi.
Khám răng định kỳ
Răng đau là dấu hiệu muộn. Phần lớn vấn đề về răng phát triển âm thầm và chỉ gây đau khi đã tiến triển.
Khám mắt và dấu hiệu cần chú ý
Mắt bù trừ rất tốt — một mắt kém đi thì mắt kia gánh, và mình không nhận ra cho tới khi đã muộn.
Khám da liễu — những gì nên để ý
Da là cơ quan duy nhất mình nhìn thấy được toàn bộ. Đó là lợi thế — nếu mình chịu nhìn.
Tìm hỗ trợ về sức khoẻ tinh thần
Tìm hỗ trợ về tinh thần không khác gì đi khám khi đau dạ dày. Rào cản lớn nhất là quan niệm, không phải là việc tìm nơi.
Bạn cần hỗ trợ thêm?
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.